哪些食物孕妇吃不得

　　病从口入，这是人们常说的一句，对孕妇来说，更是得在吃上边多加注意，吃了不好的东西很有可能会导致婴儿畸形，下面，我们来看看孕妇哪些食物不能吃。

　　1、受污染食物

　　这个不用多说什么，即使不怀孕也不应该吃的东西。孕妇经常食用被污染的食物会引起胎儿畸形。被DDT、六六六等有机氯农药及有机汞农药西力生等蓄积性较强的农药污染的食物进入机体，毒物就会在孕妇体内蓄积经血液循环进入胎盘导致胎儿中毒，从而引起流产、畸胎、死胎等。因此，受污染的食物千万不能吃。

　　2、含有弓形虫的食物

　　同样，这也是即使不怀孕也不应该吃的东西，写在这里主要是告诉大家这玩意儿能致畸。几乎所有哺乳动物和禽类(如鼠类、猪、羊、牛、家兔和鸡、鸭、鹅等)都可以传染弓形虫。人类的传染源主要是这些动物的肉类，如火锅的烫涮时间过短、烧烤的温度不够，肉食的弓形虫没有杀死，就有传染的危险;生肉和熟食共用一个切菜砧板，生肉上的弓形虫就会污染熟食。因此，肉类一定要煮熟了再吃，生肉和熟食一定要分开放。

　　3、过多的酸性食物

　　酸儿辣女，大家有可能知道。民间也经常用酸性的食物来止吐。但是研究发现，孕妇过多地食用肉类、鱼类、巧克力、白糖等酸性食物，其体液会发生变化，形成一种“酸化”，进一步促使血中儿茶酚胺水平增高，从而引起孕妇烦躁不安等消极情绪。这种不良的消极情绪，可以使母体内的激素和其他有毒物质分泌增加，则是造成胎儿腭裂、唇裂及其他器官发育畸形的一个重要原因。

　　4、猪肝

　　少吃猪肝。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。维生素A超量几乎对身体各个部分都会造成损害，包括眼睛、骨骼、血液、皮肤、中枢神经系统、肝脏、生殖和泌尿系统。

　　较终，这些食物是比较典型的致畸食品，要严格控制，当然也不是说别的食物就一定了，总之孕妇再吃事物的时候较好能够确保食物来源的性，尽量只食用纯天然的，绿色食品。